Игра ван куће за бољи успех у школи

Ако у кући имате школарца и очекујете да остварује добре резултате, наведите га да изађе напоље и да се игра. Ново истраживање показало је да играње на отвореном позитивно утиче на успехе које деца остварују у школи.

И досадашња истраживања су показала да физичка активност може да унапреди академска достигнућа деце и тинејџера. Научници у Холандији су сакупили резултате 14 истраживања у којима је учествовало од 54 до 12.000 деце од шест до 18 година.

– Водећи се обједињеним резултатима, дошли смо до закључка да постоји значајна позитивна веза између физичке активности и школских достигнућа – рекла је докторка Амика Синг, вођа истраживања.

Вежбање може да унапреди менталне активности тако што побољшава доток крви и кисеоника у мозак, умањује стрес и поправља расположење. И то није све. Физичка активност подиже ниво фактора раста, а то регенерише нервне ћелије и помаже повезивању неурона.


Извор:  Блиц